E te le soifua maloloina ea le nofo umi?

O le lipoti muamua i le faafitauli o le nofonofo i le galuega na oo mai i le 1953, ina ua faaalia e se saienitisi Sikotilani e igoa ia Jerry Morris e faapea, o tagata faigaluega malolosi, e pei o ave pasi, e itiiti lava le maua o le maʻi fatu na i lo le lē lava o avetaavale.Na ia iloa e ui lava e tasi mai le vasega faʻaagafesootai e tasi ma tutusa le olaga, ae sili atu le maualuga o le oso o le fatu o avetaavale nai lo le taʻavale, ma le avetaʻavale e faaluaina le ono oti i le fatu fatu.

nofo umi

Epidemiologist Peter Katzmarzyk faʻamatalaina le talitonuga a Morris.E le na'o ta'avale e fa'amalositino tele e maua ai le soifua maloloina, ae o ave ta'avale e le faia.
 
O le a'a o le faafitauli o le ata o o tatou tino na tusia i se taimi umi ao lei i ai ni nofoa ofisa.Vaai faalemafaufau i o tatou tuaa tuli manu, o lo latou faaosofia o le aumaia o le tele o le malosi mai le siosiomaga i le mea e mafai ai i se malosi itiiti e mafai ai.Afai na faaalu e tagata anamua le lua itula e tuli ai se chipmunk, e le lava le malosi na maua i le faaiuga e faaalu i le sailiga.Ina ia taui, na atamamai tagata ma faia mailei.O tatou physiology ua mamanuina e faʻasaoina le malosi, ma e sili ona lelei, ma o tatou tino ua mamanuina e faʻasaoina le malosi.Matou te le faʻaaogaina le tele o le malosi e pei ona masani ai.O le mea lena tatou te ga'o ai.
 
O a matou metabolism na faʻatulagaina lelei mo matou tuaa Stone Age.E mana'omia ona latou tulia ma fasi a latou mea'ai (po'o le su'eina) a'o le'i maua a latou mea'ai.O tagata fa'aonaponei na'o le fai atu i le latou fesoasoani e alu i le hall po'o se fale'aiga vave e feiloa'i ai ma se tasi.E itiiti mea tatou te faia, ae sili atu mea tatou te maua.E fa'aaoga e saienitisi le "fuafuaga o le malosi'aga" e fua ai kaloli o lo'o mitiia ma mu, ma e fa'atatau e 'ai e tagata le 50 pasene le tele o mea'ai a'o taumafaina le 1 kaloli i aso nei.

Nofoa Ergonomic

I se tulaga lautele, e le tatau i tagata faigaluega o le ofisa ona nofonofo mo se taimi umi, e tatau ona tu i luga i nisi taimi e savali solo ma fai ni faamalositino, ma filifili foi senofoa o le ofisafaʻatasi ai ma le mamanu ergonomic lelei, e puipuia ai lou lumbar spine.


Taimi meli: Au-02-2022